一直在科普鼻炎的孩子首要避免感冒，腺样体肥大的孩子切勿受凉。一些家长很委屈，跟我哭诉说，一直在小心翼翼的照顾了，天冷也多穿了衣服，可还是感冒，鼻炎复发了。今天讲一讲跟耳鼻喉科室无关的内容。
气温骤降，各位家长在给孩子增减衣物时，可以参考以下几个小秘诀，帮助判断衣物穿的是否合适。
肚暖：肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。孩子常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，孩子就会肚子痛，从而损伤脾胃功能，使脾胃不能正常、稳定地运转。所以，“肚暖”是孩子保健的重要一环，这时，一件贴身的秋衣是必不可少的。
暖脚：脚部是阴阳经穴交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。而孩子也不例外，只有手脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候变化。所以，一定叮嘱孩子随时把袜子穿上，避免寒从脚入。特别提醒，如果孩子爱光脚在屋内跑，一定要给孩子穿上袜子保暖。
背暖：保持背部的“适当温暖”可以预防疾病，减少感冒的发生。但不可“过暖”，否则背部出汗多，易因背湿凉而患病。家长应当经常检查孩子背部是否出汗，温度是否过高，以便调整衣物。
我有近50年的工作经验，见过太多带着孩子来回奔波的家长，也见过年长自己来看病的老人，大多数是为了几个小问题千里迢迢过来，挂号1-2小时，排队1小时，看病3、5分钟。至此，我每日科普的信念越来越坚定，也希望更多的人看到我的科普，少走了冤枉路，少花了没必要花的钱，帮大家解决实质性的问题。大家如果有什么问题可以给我留言，我看到后会给出合理的建议。#正能量#田道法