我国现在很多地区都出现了流感，尤其是冬季这个流感高发的季节还有北方地区的是流感高发的地区，无论是大人孩子还是老人都会出现不同程度的流感，医院已经快人满为患了，尤医院几乎没有都有大量的家长带着自己的孩子去排队挂号，这些孩子大多数幼儿园的小学的孩子，班级里有一个或者几个感冒的，被传染的几率真的是非常大的，尤其在教室这种比较密闭，人员比较集中的地方，再加上小孩抵抗力低的缘故，所以一个传一个，出现了大规模的流感。
那么对于不管是老人还是孩子这种易感人群来说，怎么做才能预防流感，远离疾病呢？下面小编来给各位细细道来：
首先我们得知道什么是流感，流感的全称很容易说出来，就是流行性感冒，它是一种病毒性的传染疾病，而且传染性极强，一般体质弱的，身体素质不好的，抵抗力差的，例如老人小孩会很容易被传染上的，它可以通过空气、唾液等大范围的传播，有时候你觉得各方面都做得很好，可视很不幸的就被传染上了，就是这么的迅速，一旦被传染上，就会出现发烧发热，流涕，浑身酸痛等感觉，属实是很难受，看着孩子痛苦，家长也痛苦。
这里还要提醒一点，有时候家长并分不清楚流感和普通感冒的区别，也常常会把流感当做普通感冒去治疗和对待，这里要从发病的特点和发病持续的时间来区分，普通感冒一般不发热，发热也是轻微的发热，持续时间也很短，一般也就是一天到两天的时间，而且不会出现什么并发症；流感之所以叫流行性感冒是因为它具有流行性的特点，发病持续时间长，而且不像普通感冒只是轻微的发热，一般发高烧，浑身可感觉到寒冷，传播范围大且迅速，所以对于那些有着其他疾病的人群来说也是非常大的一个隐患，重症患者可能还会诱发别的并发症，可见其危害之大。
小编提醒各位一定要做好科学预防，因为只有这样才能防患于未然，远离流感，远离疾病！
房间里经常通风晒太阳，被子床单经常在阳光下和通风处晾晒，家里经常打扫，不要堆积杂物衣物，容易滋生细菌，及时清洗。无论大人小孩，饭前饭后洗手，如厕后洗手，出门回来洗手，从幼儿园回来要给孩子换衣服，洗澡，最好是用点酒精或者肥皂洗手，这样能有效的杀菌。在流感的高发季节，尤其是秋冬季，尽量避免去公共场所和人群密集的地方，出去的话也要带好口罩防止交叉感染，及时增减衣物。最后一点，也是我认为最重要的一点还是要增强体质，提高自身的免疫力，作息规律，按时吃饭，少熬夜，加强体育锻炼。
