北京白癜风医院有哪些那个好 http://www.xxzywj.com/m/孩子脾虚的表现：
面色少华，形体虚胖或偏瘦，食欲欠佳，偏食或挑食，进食寒凉或食量较多即有胃肠不适，大便不调，毛发稀疏黄软、无光泽，肌肉松软，安静少动，精神不振，易疲乏，出汗偏多，动则尤甚。易患积滞、厌食、泄泻、便秘、贫血、感冒等疾病。
脾虚的分类：
1.脾气虚：面色少华，形体偏瘦，肌肉松软，精神不振，懒言少动，食少纳呆，食后腹胀，动则多汗，易患病，大便溏薄，唇淡，舌淡胖、苔薄白。
2脾阴虚：体型偏瘦长，面色潮红，性情急躁，外向好动，畏热，手足心偏热，盗汗，唇红质干，寐欠安，大便正常，质干，小便短少，舌红少苔。
3.脾阳虚：形体虚胖，肌肉松弛面色偏白，性格内向，多静少动，精神不振，睡眠偏多，畏寒，手足不温，易自汗，食少，喜热饮食，大便多溏，小便清长，舌淡胖、苔薄白，脉细弱，指纹淡。
4.脾虚肝旺：形体偏瘦，面色稍黄，脾气急躁，注意力不集中，纳呆，食后饱胀，喜食寒凉，口中气臭，寐欠安，大便干，小便黄，舌质红、苔薄黄，脉弦细，指纹紫滞。
脾虚的食疗
（注：有上述明显的症状的孩子，需要中药调理后再应用药膳进行长期调理，药膳仅仅是辅助调理。）
1.脾气虚的食疗：
功用:益气健脾。
药物:黄芪、茯苓、党参、山药、大枣、粳米、生姜、薏苡仁、砂仁。
食材:小米、花生、淡水鱼、蛋、猪肉、糯米。
举例
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1)黄芪、茯苓、党参各10g、砂仁3g，煮汁去渣，取药液约～mL，再与小米、花生、粳米、糯米各50g、大枣3个，共煮成粥，每日2次，空腹服之;
2)黄芪、党参、山药各10g、大枣3个、砂仁3g，煮汁去渣，取药液约～mL，再与淡水鱼或猪肉各50g文火煲汤，每周3次，空腹服之;3将党参15g、大枣3～5个加水适量泡发后，煎煮30分，去党参、大枣，汤备用。糯米g淘净，加水适量，放在大碗中蒸熟后扣在盘中，把大枣摆在上面，再把汤液加白糖煎成黏汁，浇在枣饭上，即成参枣米饭。
2.脾阳虚的食疗：
功用:温阳健脾。
药物:黄芪、白术、茯苓、山药、白豆蔻、党参、砂仁、莲子肉、生姜。
食材:小米、蛋、鸡、坚果类、红糖。
举例:黄芪、白术、茯苓、党参、莲子肉各10g、砂仁3g，生姜煮汁去渣，取药液约～mL，再与小米50g、红糖10g、粳米50g共煮成粥，每日2次，空腹服之。
3.脾阴虚的食疗：
功用:滋阴健脾。
药物:山药、粳米、薏苡仁、莲子肉、麦冬、五味子、百合、白芍。
食材:白扁豆、小米、红薯、糯米、银耳、白菜。
举例:莲子肉、麦冬、百合、白芍各10g、五味子5g，煮汁去渣，取药液约～mL，再与山药、粳米、薏苡仁、小米、红薯、银耳各50g共煮成粥，每日2次，空腹服之。
4.脾虚肝旺的食疗：
功用:柔肝补脾。
药物:党参、茯苓、白芍、陈皮、青皮、薏苡仁、佛手、酸枣仁。
食材:苹果、坚果类、白菜、萝卜、鸡、猪肉。
举例:1)党参、茯苓、白芍、陈皮、青皮、佛手、酸枣仁各10g，煮汁去渣，取药液约～mL，再与萝卜、猪肉或鸡肉各50g文火煲汤，每周2次，空腹服之;
2)理脾糕:取百合、莲子肉、山药、薏苡仁、芡实、白蒺藜末各60g，粳米粉g，糯米粉g，砂糖g，以上各物共拌匀，加水适量，作糕，上笼蒸熟，取出晒干，瓷罐收贮。每日常食，每食适量。
