北京医院治疗白癜风费用 http://m.39.net/pf/a_4579215.html近期哈尔滨接连遭受三场台风影响，气温骤降，为保证同学们的身体健康，防患于未然，温馨提示同学们防潮保暖、预防感冒。
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预
防
感
冒
运动
运动可以提高身体素质，增加身体抵抗力。运动过后，不宜饮凉水、吹冷风，尽量用毛巾擦干，喝开水。
保证睡眠环境
返校期间，同学们舟车劳顿，应保持充足的睡眠，要注意防寒保暖，睡觉时房间窗户尽量关闭。
空气流通
受疫情影响，宿舍长期封闭，返校后，最好每天开窗通风不少于3次，每次30分钟以上为宜，既保持了空气清新，又抑制了细菌的滋生。
多喝热水
喝热水有利于温度的调节，促进身体运转，排除体内*素。
药品预防
可购置一些预防感冒的药品，如板蓝根等。能在一定时间内起到较好的防护功效，减少流行性感冒对身体的侵害。
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防
洪
防
潮
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哈尔滨近期降雨频繁，校园里可能会有积水，要小心路面打滑。撑伞时不要让伞面遮住了前方的视野，避免意外事故的发生。还未返校或在返校途中的同学们，要特别注意道路安全。
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最近天气多变，要时刻
