胃肠型感冒

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必备养胃粥,营养丰富,鲜香美味 [复制链接]

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木耳杏鲍粥

准备食材

大米、木耳、杏鲍菇

猪瘦肉、盐、姜、胡萝卜

具体步骤

将杏鲍菇洗净切细丝备用

把猪瘦肉切细丝,洗去血水

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木耳泡发摘洗干净,切细丝

将米洗净放在锅里

胡萝卜洗净切细丝备用

将米煮开后下入猪肉丝

煮开后撇去上面的浮末

小火煮十五分钟

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送毛主席张相片合集+枚像章+诗词+语录

将杏鲍菇放在锅里煮二十分钟

加入胡萝卜木耳和姜汁

煮二十分钟,煮至粥变得粘稠

出锅前加入胡椒粉和盐

搅匀后即可食用

撒上葱花点缀

营养美味的养胃粥太合适早上喝了

今天,给大家推荐一个

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