春季银屑病患者要注意的健康问题 [复制链接]

概述

对于多数银屑病患者来说，冬春季节病情加重，而夏季可能会出现一定的缓解，因此很多牛皮癣患者由于季节问题忽略了一些健康问题，从而因小失大。其实银屑病科学的护理能为银屑病的临床治愈提供最佳保障。

饮食因素影响病情稳定

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银屑病患者该如何进行饮食护理呢？

总体来说，合理膳食，不挑食、不厌食，营养要均衡，对于新鲜蔬菜和水果应多吃一些，豆类、粗粮、高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品也都是患者非常不错的选择。

寻常型银屑病患者占所有患者中比例最高，约有90%以上，对于寻常型银屑病患者来讲，应该多食用蔬菜。因此多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持寻常型牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方面，起着十分重要的作用。

对于银屑病患者，应当以谷类食物为主，其中这主要是因为动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对寻常型银屑病的预防不利。所以，银屑病患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

不光是寻常型银屑病患者，对于所有银屑病患者来讲，禁抽烟喝酒。这主要是因为过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，还有可能加重银屑病。

除了以上这些银屑病诱发因素，应该注意豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。银屑病患者身上会掉落大量鳞屑，导致体内蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅可以补充以上营养，而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。

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饮食原则谨遵守，身体更健康

运医院的专家提醒广大患者，牛皮癣患者在饮食的过程中应做到饮食定时定量，及时补充水分，适量食用水果等原则。定时、定量、不超量、不减量、不偏食、不挑食、不暴饮暴食，讲究饮食搭配，警惕饮食禁忌。

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感冒感染预防很重要

冬去春来，气候逐渐回暖，春季银屑病患者还应注意预防感冒

立春过后，气候逐渐变暖，早晚的温差变大，此时牛皮癣患者若不注意，就容易受凉，轻则易患感冒，重则易染肺疾。因春气主燥，燥易伤肺。如因着凉而使免疫系统不稳定，无力抵御外邪，则会出现肺及呼吸道疾病，如发烧咳嗽、支气管炎、肺炎等，这些都是诱发银屑病的主要因素。

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春季护理防肥胖

到了冬春交替季节，季节转换身体各项技能转变，银屑病患者的味觉增强，食欲大振，饮食会不知不觉地过量，使热量的摄入大大增加。再加上气候宜人，使人睡眠充足，清爽的气候使人汗液减少。在春季，银屑病患者稍不小心，体重就会增加，这对于本身就肥胖的人来说更是一种威胁。所以，肥胖者春季更应注意减肥。