身体的免疫能力其实就是
身体的防御体制，
可以很好地为抵抗外来病菌。
身体免疫能力低怎么办？
坚持做到这4点很管用。
1、均衡饮食
饮食一定要均衡多吃
一些蛋白质含量比较丰富的食物，
和维生素含量比较丰富的食物，
都可以很好的增强身体免疫能力。
2、规律的作息习惯
不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！
重要的事情说三遍！
睡眠可以很好的消除我们的疲劳，
而且还可以很好的增强免疫能力。
3、加强体育锻炼
可以适量的进行体育锻炼，
有效的促进血液循环，
加快身体新陈代谢的速度。
4、太阳神生物健
免疫调节、抗疲劳、耐缺氧、延缓衰老、补血（经动物实验评价，具有免疫调节、抗疲劳、耐缺氧的保健功能）适宜于体力、脑力劳动紧张、感觉疲劳者；也适宜于年老、体弱及病后康复期间需要调养者及贫血人群。
感冒了
怎么办？
1、多喝热水
可以提高代谢水平。
帮助身体排出废弃物，对健康有利。
2、多休息
保证充足的睡眠，
有助于身体的自我恢复。
3、补充维生素C
可以缓解感冒引起的不适症状。
4、太阳神感冒灸
适用于外感风寒所致感冒，
表现为有以下症状：
畏风恶寒、发热无汗、头身疼痛、
鼻塞流涕、咳嗽、咳痰清稀等症。
受风寒，感冒灸，
太阳神明星产品来帮忙，
咳嗽流涕一扫光！
平日里，生物健，
做菜煮汤来一点，
增强免疫很方便！
太阳神感冒免疫居家套装，
让你随时随地呵护家人健康！
—全文完—
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