研究白癜风的专家 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/790/鸡蛋中含有大量的营养成分，包括蛋白质、脂肪、胆固醇、氨基酸、维生素及其他的一些微量元素，比如铁、钾、钠、镁、磷等。因此，每天食用一个鸡蛋有利于人体健康。
但是，有一些人，比如胆固醇过高的患者，需要减少鸡蛋的摄入量，以免增加身体的负担。还要注意的是，即使鸡蛋富含营养，也不建议多吃，吃的太多，不利于消化，会加重肠胃的负担。
感冒咳嗽的患者有很多饮食禁忌，比如不能吃生冷、辛辣刺激的食物，不能吃海鲜类的食物，不能吃寒凉的食物。那么，感冒咳嗽的人能不能吃鸡蛋呢？
需要分情况来看。
1、在患者感冒咳嗽后容易出现身体抵抗力下降的情况，此时吃鸡蛋可以补充人体所需的营养物质，因为鸡蛋的蛋白容易被人体吸收，可以为人体增加营养，有助于恢复机体所需要的营养物质，从而提高机体的免疫力，促进病情的恢复。
2、有一些患者是老年人，可能患有高血压、糖尿病、高血脂等，此时建议少量食用鸡蛋*。
3、如果患者感冒咳嗽出现了明显的食欲不振、恶心厌油腻的情况，这种情况下最好不要吃鸡蛋，可以喝适量小米粥养胃。
所以，对于感冒咳嗽的患者，可以少量食用鸡蛋，避免过量引起消化不良，造成肠胃负担。
