感冒了能吃鸡蛋吗 [复制链接]

我从小感冒了，妈妈会煮艾叶水泡脚，大点后给我喝一碗艾叶水煮鸡蛋，苦得钻心，完了还要吃苦鸡蛋，以至于到现在我都有种幻觉，茶叶蛋应该也像艾叶蛋一样，是种有神奇药效的蛋。那么很多人有疑问：“不是感冒不能吃鸡蛋吗？”下面就和大家说说这个话题。

1、感冒能吃鸡蛋吗

营养专家认为,感冒是可以吃鸡蛋,说不能吃是不科学的,但是感冒不能吃鸡蛋,实际上指的是感冒后伴有发烧的人是不能吃鸡蛋的,主要原因是鸡蛋蛋*含有很多能量,发烧的人吃了会导致体内能量增高,加重发烧症状,所以感冒后发烧的人不能吃鸡蛋,没有发烧的可以吃鸡蛋。

因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状。