每年的换季都会伴随气温的稳定，导致换季时突发流感。作为抵抗力偏弱的幼儿群体，特别是小学生，密集且防范力差，是最大受众。每逢此，医院的儿科处在一个爆满的状态。常言道能吃药就不打针，能食疗就吃药。是药三分毒，各类抗生素，对幼儿的肠胃影响都比较。肠胃不好，营养吸收就好，体质自然就下降了，抵抗会更差，这好比是一个恶性循环。所以我们经常看到幼儿不怎么生病的一直都不怎么生病，而生病的是每次流感一次都不落，就是这个道理。接下来小编就为大家介绍几种家庭常用的食疗方法，见效快，对身体也无损害。
首先是退热，相信作为父母的你最害怕的就是小孩发烧。的确，小孩发烧对小孩器官危害比较大。如何迅速退热，医院前做退热处理。
退热：香菜去叶留根茎3——4根+白萝卜2——3片，小碗水开炖15分钟即可服用，注意此方法在体温超过38.5使用，未达体温服用起反作用。（如需服用药物退热的话选择美林，也就是布洛分混悬液，就药物来讲此对身体副作用最小）
咳嗽怎么办？需要区分是风寒还是风热咳嗽。
看舌头，舌苔白就是风寒，舌苔黄、红就是风热。
风寒咳嗽：生姜+红糖+大蒜（适量），小碗水开5分钟即可服用；
风热咳嗽：白萝卜（4-5片），小碗水大火烧开后改小火煮5分钟即可服用。
