孩子一发烧，家长就焦急，千方百计的给娃退烧。
常见降温误区
误区一：捂汗可以退热
有些老人认为，捂出一身汗就可以退热，喜欢将发热的孩子裹得严严实实，生怕孩子吹风。但这是大错特错的做法。在疾病缓解前，盖得多或穿得多，是不利于散热降温的。宝宝发热时，本身就产热大于散热，总这么捂着，体温可能会继续上升。甚至会因温度过高，诱发宝宝抽搐。
千万不要刻意捂汗，环境温度让宝宝觉得舒适就好，热了脱一件衣服，冷了加一层被子。
误区二：擦拭酒精退烧
绝对禁止家长自己用这种方法给宝宝降温。酒精擦拭的退热效果并不显著，且持续时间短。酒精本身可能对宝宝的娇嫩皮肤产生刺激。在身体发热时，酒精更容易通过皮肤吸收入体内，造成宝宝酒精中*。
一定要记住，任何时候都不要这么做！
误区三：赶紧来片感冒药退烧
儿科医生通常会把腋温38.5℃（肛温≥39℃）作为是否服用退热药的分界点。但如果孩子精神不错的话，能吃能玩能笑活蹦乱跳或者安静睡觉的，也并非一定要吃退热药，可以继续观察。反之，如果发烧未到38.5℃但精神偏差，也是可以酌情给药的，必要时找医生判断孩子的病情。
一般情况下如果孩子精神状态好，用物理降温或口服退热剂后体温达到正常，医院了。那出现哪些现象医院呢？
出现以下症状需就医
当孩子出现：嗜睡、烦躁、肤色苍白或发灰、呼吸困难、惊厥、频繁呕吐、少尿等医院。
此外还需要注意的是：发热时的温度并不能完全体现孩子病情的严重程度。即使体温不高，发热超过2-3医院就诊。
那么，孩子发热医院前家长能为孩子做些什么呢？
发热护理措施
减少所穿的衣物，新生儿、小婴儿松开包被。第一原则是尽量让孩子舒服。
控制温度
可以打开空调，建议温度在26℃左右，以宝宝舒服的温度为宜。少穿点衣服，一般孩子的新陈代谢比较旺盛，刚入睡时容易出汗，可以换薄一点的被子，帮孩子把体内的热量散出去。
温水擦拭
即用温水毛巾擦拭全身。每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在有大动脉、大静脉走行的地方，如：颈部，腋下，肘窝，腹股沟等。擦浴不是退热的方式，但能让宝宝觉得舒服，可以作为辅助手段。
多喝水排尿，注意休息
宝宝发烧了一定要多喝水，让宝宝尿尿帮助体内循环。并且要补充身体流失的电解质，看情况可以让宝宝喝些葡萄糖水或者淡盐水。并保证孩子充分休息，避免孩子间交叉感染。发热的孩子也不建议上体育课，避免孩子过度劳累对身体恢复不利。保持室内温湿度适宜，空气流通，饮食应清淡易消化。
发热是儿童时期常见的症状，家长要学会给孩子在家中降温、护理，同时也应知道在医院就医。这样，一旦孩子发热才不至于过度紧张，同时又可以避免延误孩子的病情。
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