健
康
相
伴
安
全
入
夏
夏季保健告家长书
东城街道百花幼儿园
亲爱的聪爸慧妈们：
您好！
夏季来临，随着气温的升高，细菌、病*等各种病原体容易滋生、繁殖，同时这段时间气温波动较大，由于幼儿免疫力低下、体温调节功能差，很容易感染病*，让我们家园合力，全面了解和掌握传染病预防知识，为宝贝们筑起健康成长的防御墙吧！
手足口病
一、什么是手足口病？
手足口病是一种儿童常见传染病，由肠道病*引起的传染病，引发手足口病的肠道病*有20多种（型），其中以柯萨奇病*A16型（CoxA16）和肠道病*71型（EV71）最为常见。多发生于5岁以下儿童，表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。4-7月为手足口病流行大高峰期，10-12月为流行小高峰。
二、手足口病的症状有哪些？
手足口病的潜伏期大约为2-10天，平均为3-5天，临床表现主要有以下四个方面：
1.发热：幼儿急性起病，初期表现症状多为发热，与普通发烧相类似。
2.皮疹或疱疹：幼儿若患有手足口病，则会出现皮疹或疱疹的现象，皮疹或疱疹主要集中在口腔、手足处和臀部。
3.口腔黏膜内出现疱疹或溃疡，多位于舌、颊黏膜及硬腭等部位，有时也会在软腭，牙龈、扁桃体和咽部处发现。
三、手足口病的传播途径
1.人群密切接触，儿童通过接触被病*污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起感染。
2.患者咽喉分泌物及唾液中的病*可通过空气（飞沫）传播，故与生病的患儿近距离接触可造成感染。
3.饮用或食入被病*污染的水、食物，也可发生感染。其中人群密切接触是该病重要的传播方式。
四、手足口病的预防
1.在本病流行期间尽量减少带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，非医院。2.避免孩子与患手足口病儿童的亲密接触（如拥抱、共用餐具等）。3.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物。4.在外受到污染的物品拿回家后立即进行清洁，并用消*剂进行浸泡或擦拭消*。5.注意保持家庭环境卫生，居室要经常开窗通风，至少每两小时开窗一次，每次通风半小时以上。勤晒衣被。6.儿童所有的餐饮具在使用前要进行消*。
五、如患儿被诊断为手足口病留家治疗时，家长应做好如下几点：1.家长须密切注意孩子是否有烦躁不安或嗜睡等异常行为，孩子发烧、长口疮和手掌心、脚底或臀部出现红疹时，家长应尽早陪同他们向医生求诊。2.由于手足口病是传染性疾病，在孩子去幼儿园之前，家长应该每天早上检查孩子，孩子一旦受到感染，应及时就医。3.患上手足口病的儿童在水泡未彻底干掉之前，应留在家中。患儿在这段期间应避免同其他儿童接触，直至康复为止。家长不应带孩子到公共场所或人多的地方。患病的儿童在完全痊愈之前，不应该上学，医院出具证明方可返园。
4.按照医生的医嘱，按时服药；注意护理，保持皮肤清洁，防止疱疹破碎后引起的细菌感染。5.密切观察患儿的病情变化，如一旦发现患儿的病情加重，医院救治。6.家庭做到使用消*液对日常用品、玩具、尿布、患儿粪便及其他排泄物进行消*，对奶具、餐具煮沸消*。将衣被阳光曝晒，室内定期开窗通风，保持空气流通。
诺如病*
一、什么是诺如病*？
诺如病*原名诺瓦克病*，属于杯状病*科。该病*具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点，因此很容易在人群间造成传播。所有人都普遍易感该病*。人体感染诺如病*后产生的免疫保护持续时间短，因此同一个人可重复感染同一*株或不同型别的诺如病*。诺如病*感染全年均可发生。
二、诺如病*有哪些症状？
诺如病*感染的潜伏期通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。诺如病*胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童诺如病*急性胃肠炎症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。诺如病*胃肠炎一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病*胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。
三、诺如病*的传播途径
诺如病*是一种传染性很强的病*，诺如病*胃肠炎患者的粪便和呕吐物中含有大量的病*，处置不当很容易造成感染，主要通过粪-口途径传播，包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶，或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病*。
四、诺如病*的预防措施
1.保持良好的卫生习惯是预防诺如病*感染和控制诺如病*传播最重要和最有效的措施。饭前便后应按照七步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是，消*纸巾和免冲洗的手消*液不能代替洗手
2.如果家人感染诺如病*，患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要去做饭或照顾老人和婴幼儿。
3.认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病*的食品应保证彻底煮熟。
流行性感冒
一、什么是流行性感冒？
流感是流感病*引起的急性呼吸道感染，是一种传染性强、传播速度快的疾病。主要通过空气中的飞沫、人与人之间接触、与被污染物品接触传播。
二、流行性感冒的症状有哪些？
发热、头痛、咽痛、较重肺炎或胃肠型流感；年龄偏大的孩子可能会患扁桃体发炎，这也是一种常见疾病，有发烧、喉咙痛、食欲变差等。
三、季节性流感的原因
1.儿童免疫系统未完善
由于儿童处于生长发育期，免疫力功能比较脆弱，尚未完善，随着年龄的增长而慢慢增强。在人群比较密集的地方，儿童相对于成人更加容易患上流行性疾病。
2.夏季室外室内温差明显雨天湿度大
夏季容易诱发感冒，室外到室内的温差变化大，如果不注意就容易引起感冒。感冒会使人抵抗力变差，从而易引起发烧、流鼻涕、咳嗽等。另外，由于夏季雨天湿度大，气候环境更适合细菌的生长，孩子的抵抗力低下，因此也更加容易感染到流行性感冒。
3.通过飞沫传播
流感是一种呼吸道传染病，可通过飞沫、空气传播。流感患者讲话、咳嗽、打喷嚏时会从鼻咽部喷出大量的含有流感病*的飞沫，这些飞沫悬浮于空气中，吸入这种带有流感病*的空气后，病*进入呼吸道就有可能引起流行性感冒。
四、流行性感冒的预防
1.及时接种疫苗
到了春夏季时应该给孩子打流感疫苗，一般在流感流行高峰前1-2个月接种能够发挥更好的预防作用。流感病*是一种变异力很强的病原体，每年流行的类型并不相同，所以保护性抗体能在体内只能持续1年。
2.多喝水宜吃清淡食物
孩子患流感应该多喝水，多喝水有助于加快体内*素的排出；吃清淡易消化的食物，在下午4点左右在树木比较多的地方晒太阳、多运动，排除病*侵染，情况较轻时是可以自愈的。当孩子持续发烧2-3天，高热不退、咳嗽明显、昏迷、呕吐、腹泻、大便次数增多等情况，医院就诊。
3.保持家居清洁养成健康作息习惯
家里有患流感的孩子，家长应保持家居清洁，保持空气流通，家居可煮醋熏，起到消*作用。饮食方面应注意清淡，多喝汤水，煎炸等燥热的食物暂时不能吃。穿衣方面要坚持适可的原则，而不能因为孩子是否手凉为标准，手凉是体质问题，孩子的身体循环并没有大人那么好。作息时间，中午让孩子午睡，晚上9点左右上床睡觉，养成规律的生活习惯，对孩子免疫及防御功能的加强是有好处的。
4.加强体育运动锻炼，增强身体抵抗力
加强夏季的身体锻炼，提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力，增强机体对病原菌的抵抗力。
流行性腮腺炎
一、什么是流行性腮腺炎？
流行性腮腺炎俗称“痄腮”，是由腮腺炎病*引起的一种急性呼吸道传染病。一年四季均可发生，常在幼儿园和学校中流行。
二、流行性腮腺炎的症状有哪些？
多数病例起病急，发热、畏寒、头痛、食欲不振、全身不适，1-2天后出现一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛，部分患者可并发脑膜炎、心肌炎等。
三、流行性腮腺炎的预防措施
1.预防本病最有效的方法是接种疫苗
2.家长一旦发现孩子感染上流行性腮腺炎，应带患儿及时到正规医疗机构就医，需在家隔离治疗，应至腮腺肿大完全医院出具证明方可返园。
水痘
抗疫防疫·时刻谨记
一、什么是水痘？
水痘是由水痘带状疱疹病*初次感染引起的急性传染病。冬春两季多发，其传染性强，传播途径主要是呼吸道飞沫、直接接触传播。
二、水痘主要症状有哪些？
水痘病*感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
三、水痘的预防措施
1.接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。
2.流行期间小孩子不去人多的公共场所。
3.经常开窗通风
新冠病*
抗疫防疫·时刻谨记
一、什么是新冠病*？
冠状病*是自然界广泛存在的一类病*，因该病*形态在电子显微镜下观察类似*而得名。冠状病*是一个大型病*家族，除此次新发现的冠状病*外，已知会感染人的冠状病*有6种:其中4种在人群中较为常见，但致病性较低，一般仅引起类似普通感冒的轻微呼吸道症状;另外两种是我们熟知的严重急性呼吸综合征(SARS)冠状病*和中东呼吸综合征(MERS)冠状病*，可分别引起严重急性呼吸综合征和中东呼吸综合征等较严重疾病。
二、新冠病*有哪些症状？
以发热、干咳、乏力为主要表现，少数伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等症状。主要以呼吸道飞沫和密切接触传播为主，传染力强，人群普遍易感。
三、新冠病*预防措施：
1.出行佩戴口罩，尽量避免去人群密集的公共场所。
2.保持手部卫生，减少接触公共场所的公共物品。外出回家后请用洗手液或香皂流水洗手或者使用含酒精成分的免洗手液清洁手部；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼。
3.保持良好卫生和健康习惯。居室勤开窗，常通风；家庭成员不共用毛巾；不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，放入垃圾桶内。
4.尽量避免近距离接触任何有感冒或有流感症状的人。
5.做好自我健康监测，有症状及时咨询和就医，
