年3月3日是“全国爱耳日”
在全国爱耳日来临之际
医院
耳鼻喉头颈外科专家
为您科普“突聋”那些事儿
患者李先生在春节期间被冻感冒，七天假期结束后，感冒还没彻底治愈，不过“听力居然比平时大声了”。正式开工后，李先生进入“肝帝”模式，连着几天应酬、工作，于是开始出现耳鸣，某天醒来甚至听不见了。
对于听不到声音这件事，李先生起初是比较乐观的，抱着轻松的心态到院就诊。结果在我院耳鼻喉头颈科检查后被诊断为“突聋”，要马上住院打针，再耽误可能听力就回不去了！
患者纯音听力检查
左右耳听力全频基本平坦下降
因及时发现治疗，李先生在我院住院并积极用药治疗一周之后顺利痊愈出院了！
然而不是每个人在听力下降之后
医院就诊的
生活工作压力大
先硬撑一下
挑个周末去看看吧……
等到就医的时候
听力可能恢复不了了
Q
什么是“突聋”
突聋，医学名叫“突发特发性听觉丧失”；是指突然间发生、原因不明的听力下降，通常在几分钟、几小时，最多72小时之内，连续两个频率的听力损失在20个分贝以上。
突聋的主要病变在内耳耳蜗中的神经细胞及神经纤维，当它们发生损伤，就会造成突然间的听力下降。
过去突聋一般见于50岁以上人群，但近些年调查显示，突聋的发病人群在逐渐年轻化，有些30岁，甚至20岁的青壮年也会发生突聋。这主要是因为当代年轻人生活工作压力大，熬夜，以及不良生活习惯，比如长时间戴耳机、大量高脂饮食等等。特别是熬夜、情绪波动、过度劳累、烟酒不断，很容易造成内耳血管神经运动失调，引起血管痉挛，神经细胞损伤，或者血栓形成，引起“耳中风”。
Q
突发听力下降的正确对应方式
突聋是急症，治疗效果直接与就诊时间及病情严重程度相关！
发病3天内是突聋治疗有效率最高的*金期，两周内也可以获得比较好的有效率！
如果拖到两周甚至一月后才来治疗，疗效也会明显下降。如果一直延误治疗的话，严重的可能几天内就会听力消失，造成彻底性的耳聋。
Q
什么情况下要小心突聋
01
主要诱因：精神紧张、压力大、情绪波动、生活不规律、睡眠障碍等
02
常见病因：血管性疾病、病*感染、自身免疫性疾病、传染性疾病、肿瘤等
03
临床表现：突然发生的听力下降、耳鸣(约90%)耳闷胀感(约50%)眩晕或头晕(约30%)听觉过敏或重听、耳周感觉异常(全聋患者常见)
另外某些慢性病史，如高血压、高血脂、高血糖等基础性疾病及使用耳*性药物，或长期处于噪声环境、饮食习惯不良也与该疾病相关。
Q
如何远离“耳中风”
①加强锻炼，增强体质。鼓励大家多进行有氧运动，如慢跑、游泳、步行等，但要循序渐进。另外季节交替，更要注意保暖，避免骤冷骤热的环境。部分人群有汗蒸的习惯，如在汗蒸时及汗蒸后不及时补充水分，易导致血液浓缩，有诱发突聋的风险。
②情绪放松，适当运动。学会给自己减压，放松身心，劳逸结合，不至陷入长期紧张焦虑。充足的睡眠也是高效工作和学习的保障。
③规律的睡眠和饮食，戒烟限酒，控制全身慢性病，如高血压、高血脂、糖尿病等。戒烟限酒能降低心脑血管梗塞及突聋的发病风险；“三高”人群建议控制饮食，定期监测血压、血脂及血糖，并在医生指导下用药。
④避免接触噪音，勿长期佩戴耳机。长期处于KTV、迪吧等噪音环境、不当使用耳机听音乐等，会造成听力下降或引起突发性耳聋。特别是儿童青少年应避免长时间戴耳机听音乐。
⑤注意肾的保护，定期检查身体。劳逸结合，保证睡眠，少熬夜！
另外需要有心理准备的是，突聋治疗是有一定的无效率的，尤其是已经错过治疗期，一般三个月之后没有必要再进行药物治疗了。
所以三个月之后，如果患者还有一定的后遗症状，或者听力没有康复，可以根据后遗症状以及听力情况来选择辅助治疗。
比如还有明显耳鸣，可以进行声音治疗。患者的听力还是比较差，可以选配助听器；但是对于极重度聋的患者，助听器可能疗效欠佳，这时应该建议做电子耳蜗，也就是人工耳蜗的植入手术。
当然进行耳鸣的声音治疗以及助听器的选配和人工耳蜗的植入前，医院进行相关的评估，才能选择最适合的康复治疗手段。
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