近期，新冠疫情在全国多点散发，在这个特殊时期，如果出现类似感冒的症状，害怕传染家人怎么办？
今天告诉你怎么通过自我隔离和家庭消毒保护家人。
疾病初期传染性最强
从事生鲜或冷链工作，接收国际快递，或有本地病例持续传播地区的旅行或居住史的人，出现发热、咳嗽等类似感冒症状时，首先要主动就诊并进行核酸检测。
感冒
潜伏期1天
普通感冒的潜伏期大约为1天，起病不急，咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕为主要表现。感冒初期病毒活性和数量最多且容易打喷嚏，要注意远离老人。
流感
潜伏期2~4天
流感病毒的潜伏期一般是1~7天，大部分人在2~4天后发病。流感潜伏期及发作3~5天时感染性是最强，所以这段时间要尽可能避免与家人接触。
奥密克戎
潜伏期4天左右
奥密克戎变异株潜伏期为4天左右，潜伏期也具有传染性。有发病症状的人，应及时进行核酸检测。
普通感冒、流感、新冠等疾病，从潜伏期开始就有传染性，症状出现早期传染性最强。
家中有几个最该消毒的地方
一些症状轻微的疑似患者或是有明确接触史的无症状人群，可以进行自我隔离和观察来保证自己和家人、朋友的安全。
在自我隔离的基础上，建议每天消毒以下地方。
空气消毒
勤通风
每日打开门窗通风2~3次，每次不少于30分钟，这是最好的办法。有条件的家庭可以使用循环风空气消毒机，注意严格按照说明书使用。
公用物品消毒
酒精擦拭
手和皮肤消毒
肥皂水清洗
卫生间
冲厕所要盖马桶盖
个人物品
分开洗涤
消毒剂使用有禁忌
自疫情暴发以来，酒精、84消毒液成为人们家中常备的消毒用品，但使用不当可能带来新的问题。
酒精
注意防火
84消毒液
避开其他清洁剂
来源：江苏市场监管
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