12月16日，*工作室工作人员在网上晒出一组*病重回国接受治疗的图片，称*在澳大利亚连续高烧16天，人已经虚脱到无法行走，澳大利亚医生却表示无法确诊，无奈*只能连夜飞回国内。
△*在澳大利亚拍戏时生病接受治疗
*回国后被确诊为化脓性扁桃体炎。一般情况下，当机体抵抗力因受凉、劳累、体质虚弱、烟酒过度、有害气体刺激等因素降低时，细菌繁殖加强可致化脓性扁桃体炎。有时则为急性传染病的前驱症状，如麻疹及猩红热等。急性扁桃体炎往往是在慢性扁桃体基础上出现急性发作。
感冒治疗分情况
很多人认为感冒的自然病程是5~7天，只要扛够了时间，吃不吃药都会好。但很多时候人们发现，许多症状的持续时间不但远远超过了这个时限，甚至可能会越来越重，最后不得不使用抗生素来治疗。概念混乱造成的误会还真是坑了不少人。
嗓子干鼻塞或是咽炎鼻炎
当感觉嗓子干、咽东西不舒服，同时出现流清鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状时，您大概已经患上了医学上所说的普通感冒，这是一种由病*引起的急性鼻炎或咽炎。
打喷嚏鼻痒可能是过敏
当然，如果您打喷嚏非常频繁，鼻子痒痒鼻涕长流不止，并且短时间内又缓解了，那么这有很大概率不是普通感冒，而是过敏导致的。
普通感冒症状较轻多喝水多休息
普通感冒病程5~7天，发病约两天之后，鼻涕可能变得黏稠。普通感冒一般不发烧，除了鼻子和咽部的不舒服外，其他症状都较轻。所以，您需要做的仅仅是多休息、多饮水，如果必要，可以吃一些缓解症状的非处方药，而不需要服用抗生素。
普通感冒能否扛够病期
当您觉得咽部症状较重，疼痛和烧灼感剧烈，甚至吃饭喝水都变得困难时，要当心急性咽炎和急性扁桃体炎。对着镜子张开嘴，压下舌头根部，会看到咽部发红。扁桃体受波及时，可以看到肿大的扁桃体和其表面的脓苔。
急性咽炎有大约一半是病*造成的，另—半则存在细菌感染，因此有时需要采用抗生素治疗。
急性扁桃体炎多数由病菌引起，发病时要隔离，并使用抗生素。
急性咽炎和扁桃体炎可能伴有发烧，病情重时可有高热、全身无力、头痛等症状，常常尾随普通感冒而发病。因此，如果普通感冒之后嗓子痛得厉害，应该及时寻求医生的帮助，而非继续咬牙硬扛。
人们常说感冒会咳嗽，其实普通感冒时咳嗽并不多，也不剧烈。如果有声音嘶哑、咽喉疼痛(吞咽时不痛)、咳嗽、咳脓痰伴有发烧，说明喉、气管部受到了病原体的侵袭，此时称为急性喉炎和急性气管炎，病原体多数为细菌。
烧退了别急着停药
首先要坚持吃一周的药。很多人烧一退就认为好了，药不吃了。但此时病还没有痊愈，而且半个月之内不能吃辣，不能熬夜，不能喝酒、吸烟、打麻将。发热时不能吃油腻，要清淡饮食。保持大便通畅。
扁桃体炎急性发作，是因为慢性病灶加抵抗力下降，所以好好休息是必须的。要知道，任何疾病都是“三分治，七分养”。
新闻多看点NEWSMORE六类人群最易被感冒盯上①爱赖床
缺乏睡眠会降低免疫力，每天应保持8小时的睡眠时间。专家提醒，若睡眠过多会让血液循环减慢，导致免疫系统不能有效运转。
②过度节食
脂肪会抑制免疫细胞的功能，尤其是女性，要格外注意体重。但不要为减肥过分节食，否则会导致类固醇分泌紊乱，降低免疫力。
③不晒太阳
维生素D在免疫细胞的形成过程中起重要作用，而紫外线能促进维D的生成。如果不爱晒太阳，就会导致免疫力下降。在秋冬季节光照较弱时，还可以多吃些鱼、蛋来补充维D。
④老便秘
经常便秘会让肠道没有“闲暇”来抵抗病菌。丹麦研究显示，在饮食中补充益生菌会让感冒的病程缩短48%，益生菌能抵御感冒。因此，流感季节可以适当吃些含有益生菌的食物，如酸奶等。
⑤朋友少
人们经常认为接触很多人会更容易被感染。而事实上免疫系统能“熟记”它所接触过的各种病菌，因此经常与家人朋友一起会增强人们防御疾病的能力，还能缓解精神压力。
⑥不运动
运动能加快血液循环，利于白细胞均匀分布到全身，还能通过改变激素水平来增强免疫力。研究发现，每周运动（跑步、快走等）3次、每次30分钟能增强免疫功能。此外，已经感冒的人，只要症状不严重，也不要卧床不起，轻柔的锻炼能加速痊愈。
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来源/健康时报央视新闻
本期监制/李骏主编/李浙
编辑/张省
?央视新闻
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冬季是流感的多发性季节，特别是对于学生来讲，一旦班级里有一个学生患有了流行性感冒，就很容易传染给其他的学生。其实流行性感冒是所有感冒中最难治疗的，因为流感病*在不停的变异，还没有专门针对这种变异流感病*的药物。所以平时一定要注意预防流感病*。
学生预防流行性感冒的步骤
1.对于学生来讲，如果班级里的同学患有了流行性感冒，建议这段期间最好是不要与这位同学接触。流行感冒还未好的患者在打喷嚏的时候最好能用手掩住口鼻，这样可以避免流感病*蔓延到整个教室，从而传染给其他的同学。
2.教室里面一定要注意通风，放学之后最好把门窗都打开，这样可以给房间换一换空气，让之前的病*流出去。在流感特别盛行的期间，我校安排保洁给每间教室进行消*，用八四消*液兑水稀释后喷洒在教室里。
3.这段期间一定要注意自己的饮食，多吃水果和蔬菜。适当的加强一下体育锻炼，增强自己的抵抗力，注意好个人卫生，要经常洗手漱口，经常换洗衣物。要换洗的衣物最好经阳光晒干，这样可以很好的起到一个杀菌消*的效果。
注意事项
1.注意个人锻炼合理地安排一些体育锻炼,如散步、跑步、爬山、打球、练太极拳等都可以增强体质,提高机体抵御病*侵袭的能力。
2.注意充分休息人的休息和睡眠状况会直接影响抵抗力水平,所以任何活动都应适可而止,保持充足的睡眠,尽量不要熬夜,感到身体疲劳时要及时安排休息,保持精力充沛才有能力抵御外邪。
3.注意日常饮食合理安排饮食也可以提高自身免疫力。荤多素少、热量过高、脂肪过剩的饮食对人体非常不利,会使消化系统功能减退,身体抗病*的能力下降,让流感病*乘虚而入。所以要合理安排饮食,均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素,还可以多补充一些富含维生素C的食物,因为维生素C有助于提高免疫力。饮食一定要规律,不可暴饮暴食。另外,还要注意多饮水,因为上火后更容易招致病*侵袭。
4.注意防寒保暖冷暖交替比较频繁的时候,人体由于无法适应剧烈的冷暖变化,抵抗力就会下降,容易受到流感病*的侵袭。因此人们需要根据气温的变化适时增减衣服。
5.注意个人卫生流感病*很容易通过手部接触表面沾有病*的物品后再接触口鼻而感染,所以勤洗手、保持手部的卫生十分重要,平时还应尽量避免用手接触眼睛、口鼻等。另一个是外出时注意戴口罩,虽说戴口罩不能起到完全阻隔病*的作用,但就目前来说是减少被传染的最好办法之一,至少可以让我们少吸入一些空气中飘散的病*。
6.注意空气流通流感病*是通过空气传播的病*,尤其在密闭的环境中更容易传播,所以我们要经常开窗通风,注意保持室内空气流通,从而降低房间内病*的浓度,减少人与病*接触的机会。平时的活动场所尽量选择露天或是空气流通的地方,避免到密闭的环境中逗留,少去人多的公共场合。
缓解冬季流感的食物1.绿色饮食:在饮食中注意多吃有机水果和蔬菜,尤其是那些富含维他命C的,比如柿子椒、草莓、西兰花。此外,还可以补充维生素C片。
2.多喝水:每个季节都应该多喝水,尤其是冬季。如果每天坚持喝6-8杯水,可以加强我们的免疫系统,促进其对抗病*的能力。
3.喝果汁:果汁不仅富含维生素,还能刺激免疫系统,以抵御寒冷和疾病。
4.补充益生菌:益生菌可以抵御严寒和流感,还能帮助保持肠道内的细菌平衡。可以通过酸奶、豆豉和泡菜等食品进行补充。
人们在感冒期间免疫力会非常的低下，这段期间不仅是流感病*会侵犯你还会有很多其他的病*找到你，所以说一定要学会预防，流感这样才可以让传染性疾病远离自己。
编辑/刘青
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