什么是秋季感冒?
——冷热交替预防流感——
秋季感冒指在秋季,由于人体还没有适应季节气温的变化而引起的季节性感冒。秋季感冒是由于秋夏季节更替时期,每日早中晚温差较大,人体在短期没有适应而引起的病*性感冒。
1.感冒有哪些症状?
感冒是指“普通感冒”,又称“伤风”、急性鼻炎或上呼吸道感染。
本病起病较急,潜伏期1~3天,主要表现为鼻部症状,如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,也可表现为咳嗽、咽干、咽痒、咽痛或灼热感,甚至鼻后滴漏感。
2~3天后鼻涕变稠,常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等。一般无发热及全身症状,或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛。
2.得了感冒怎么办?
1、注意个人卫生,勤洗手。
2、保持室内空气流通,每天至少开窗通风两次,每次至少10~15分钟,空调设备应定期清洗空气过滤网。
3、应佩戴口罩,不随地吐痰,打喷嚏捂住口鼻。
4、注意多休息,多喝水,补充维生素C。
5、应注意清淡饮食,多吃含维生素丰富的食物,如蔬菜、瓜果等。
6、加强体育锻炼,增减衣物。
3.志远学校对付秋季感冒有妙招
每天晨检
课间紫外线消*
保洁消*
教室课间开窗开门通风
青岛志远学校入学报名流程
第一步:意向家长预约登记。
登记
-(工作日8:00-17:30)
(周一至周日8:00-19:00)
第二步: