医案：小筱2岁出汗多半年
小筱2岁，是一名早产儿，出生不久就开始隔三差五感冒，医院打吊瓶。
妈妈发现小家伙体质越来越差。近半年来，他特别容易出汗，一天汗湿几套衣服，稍不注意换衣服，又容易感冒。胃口差，脸色青青，经常是2-3天才拉一次大便。
小筱妈妈看着逐渐消瘦的宝宝，心里很是着急，上网查了不少资料，吃了不少偏方，还买了不少补品，近来小筱却经常睡不安稳，无奈之下，通过老同学的介绍来找德叔求治。
德叔解谜：肺脾气虚，汗门失守所致
德叔认为，小筱出汗多是因为过多治疗导致的。小宝贝生长发育迅速，但同时又很娇嫩脆弱。
现在孩子出现鼻塞，流清涕，不少家长就恨不得一下子摆平所有症状，还经常打吊针，采用这种方法虽然祛邪但却伤了正气。
中医称汗孔为“玄府”，由肺气和脾气来守住，当正气伤了，肺脾气虚，“玄府”开闭无人把守，外面的风邪、寒邪容易进入人体为患，里面的津液也容易流失到外面去。
长此以往，身体这座城堡就会越来越虚弱。
治疗上，德叔采用标本同治的方法，一方面补肺脾之气以扶其本；另一方面闭玄府以敛其汗，服药一周后小筱的出汗明显减少，胃口变好，随访至今已有大半年没有感冒。
预防保健：日常调护配中药贴贴肚脐
惊蛰至，春寒湿盛，但早晚温差大，出汗多的宝宝要学会春捂，最好捂至清明时节，同时要注意日常饮食，凡是寒凉的食物都容易耗伤人体的阳气，应该尽量避免。
每次德叔嘱咐家长，饮食要注意，不要吃寒凉的，家长就说：“我们饮食很注意，从来不吃冰箱里面的……”
不少家长认为寒凉的食物就是冷的食物，甚至有的家长认为只要把这些食物煮热了就会变成温性，可以放心食用。
其实，食物寒热属性不会因单纯的烹饪方式改变而彻底改变，可以搭配一些其他温性、热性食物或药物来减少其寒性，但自己很难衡量。平时可以结合穴位敷贴来收敛止汗。
具体操作方法如下：五味子10克、浮小麦15克、煅牡蛎15克研制成药粉，再放入蜂蜜，调成药膏，置于神阙穴（即肚脐）,用自粘性无菌敷料固定，第二天早上取掉。若敷后局部皮肤出现过敏则不建议使用。
德叔养生药膳房
白芷煲鱼头
材料：鱼头1个约克、山药（鲜品）80克、白芷10克、陈皮3克、生姜3～4片、食用油、精盐适量。
功效：补气固表，除湿散寒
烹制方法：各物洗净，山药削皮切块备用，鱼头洗净，切开备用。在锅内倒入适量的食用油；把姜片下锅煎出香味后放入鱼头，煎至两面微*。
上述食材一起放入锅中，加清水毫升（约7碗水量），武火煮沸后改文火煲1.5小时，放入适量精盐调味即可。此为2-3人量。
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文/羊城晚报记者陈映平通讯员沈中编辑：查冠琳责编：宋莉萍本文图片均为《德叔医古》团队原创，转载请注明出处学习德叔妙招就点一下在看
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