北京治疗白癜风的好的医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824腐乳土豆材料：土豆克，红方腐乳40克，青椒20克，红椒20克，植物油。步骤：1、土豆去皮切滚刀块。2、青红椒切小片。3、锅中加油，放入土豆煎至金*盛出。4、留点油，加入土豆炒匀后加入压成泥的腐乳翻炒均匀。5、加入青红椒炒匀即可。菠菜糕材料：菠菜、淀粉、植物油、食用盐做法:1.首先把菠菜洗干净，锅中烧水，水开后加2滴食用油，能使菠菜不苦不涩颜色翠绿，然后再把菠菜烫软捞出来放凉。2.放凉之后把水份挤干，再切碎装入碗中备用。3.准备一个小碗加入3勺淀粉、少许的盐，再加少许清水搅拌均匀。4.在放菠菜的碗中倒入淀粉水搅拌均匀。5.搅匀之后把菠菜糊倒入玻璃容器中。6.锅中放入适量的清水，将菠菜糊放入锅中，开中火蒸10分钟。7.10分钟后将蒸好的菠菜糕取出来，稍微放凉后倒出来再切开就可以。喜欢吃辣的可以蘸料汁。白萝卜竹笙汤主料：白萝卜，竹笙，莲子，草菇辅料：盐，胡椒粉，枸杞，香油1.竹笙泡水至膨胀变大后，洗净沥干水份切小段状.2.莲子冲洗备用。草菇切片，白萝卜切块状备用。3.汤锅里放入白萝卜块和莲子。4.倒入适量的水，以小火煮约20分钟至滚沸。5.加入竹笙段、草菇片，煮约10分钟。6.再撒入胡椒粉，盐调味。7.放入枸杞，香油少许。8.拌匀，上桌前再洒上香菜即可。??穴位养生??头临泣穴????头临泣穴位于人体头部，当瞳孔直上入前发际0.5寸，神庭穴与头维穴连线的中点处。????头痛、目眩、流泪、鼻塞、耳聋等。???穴位养生??厉兑穴??厉兑穴位于人体的足第2趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。????牙痛，面肿，咽喉肿痛，腹胀等。决明子粥春饮粥胜补药！粥方补脾养肝，大有裨益。中国人对于粥的喜爱延续了千年，早在年前，粥就已经成为餐桌常客，约在年前，粥也开始作药用。在中国人心里，有一个代代相传的理念——“喝粥养生”。而春天，则是喝粥的好季节。药王孙思邈曾在《千金方》中提到“春时宜食粥”，能补脾养胃、去浊生清；民间也有“春天喝粥，胜似补药”的说法。营养学角度来说，在米粥中加入一些补品或药物，既可食用又可当补品，可谓是一举两得。1、决明子粥材料：炒决明子10克，大米60克，冰糖少量。做法：先将决明子加水煎煮取汁。然后用其汁和大米同煮，成粥后加入冰糖即成。功效：清肝、明目、通便。适宜人群：对于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症效果明显。具体根据个人体质。
决明子粥是一种中药养生粥，它能清肝明目，也能润肠通便，更能预防三高，对维持人体健康有极大好处。
决明子粥怎么做
1、自己在家中做决明子粥时，应该准备60克大米，把它用清水淘洗干净以后再放在冷水中浸泡半小时，准备一个铁锅放在火上加热，然后把决明子放到锅中用小火慢慢炒，香取出以后把它捣碎，最后再准备适量的冰糖。
2、把准备好的大米入锅，加适量清水再放入研碎的决明子末，加热煮开后调小火力用小火慢慢煮，40分钟左右加入准备好的冰糖，等冰糖全部化开以后，锅中的决明子粥就能做好，取出就能食用。
决明子粥的做法窍门
1、做法一
决明子粥的做法并不复杂，但在做的时候对决明子进行相应处理才能让做好以后的决明子粥具有更好的养生功效，在做决明子粥的时候可以准备时刻决明子，最好提前把它放到铁锅中炒香，然后再把它放到砂锅中，加适量清水煎煮，煮好以后的药汁取出后，与大米一起煲制成粥，这样做出的决明子粥特别好喝。
2、做法二
决明子粥是一种能清肝明目，保护人类眼睛的健康养生中，想让它的保健功效更为出色，再做决明子粥的时候还可以加入适量的白菊花，具体做法是准备15克炒好以后的决明子和10克白菊花，把他们一起入锅，加清水煎煮，煎好以后的药汤取出放在粥锅中，加入适量大米和冰糖，一起煮制成粥即可。
大家了解了决明子粥的做法窍门以后，就能知道决明子粥应该怎么做，以后需要养生时就能在家中随时做出功效出色的的决明子养生粥。
??不塑之客，从我做起。一个普通塑料袋，埋在地下要过年才能腐烂，严重污染环境。将可降解塑料袋代替普通塑料袋，减少塑料使用，保护环境，迫在眉睫。全生物可降解塑料袋，在堆肥条件下，天左右即可降解成二氧化碳、水、有机肥（可与厨余垃圾一同堆肥），环境保护，从我做起，美好生活，从环保垃圾袋开始。让我们共同努力，创造一个绿色清洁的世界。取代塑料，减少污染。
爱家园纯素能量有机生态坊
第八天
《藏象学说》第一节：
让我们怀着疑问去认真听课
1.藏象是什么意思？有什么作用特点？
2.为什么仅仅凭“看”就可知道病情呢？
3.什么是以表知里？
4.中医解刨学怎么失传的？
5.五脏六腑是什么？学习五脏六腑有什么用？
德国拉薇纯素有机没有任何动物实验值得推广自己拍单选购，到期用完了
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇