感冒对于普通人来说，可能只是难受几天
吃药七天好，不吃药一周好。
但是对于银屑病患者来说，
尤其是青少年银屑病患者，
一旦患感冒可能会摊上“大事儿”！
因为一次小小的感冒可能会诱发、加重银屑病。
流感为什么会诱发加重银屑？
虽然夏季，
有些人运动出汗，尤其是孩子，不小心就着凉感冒，
对于银屑病患者来说，
不管是细菌感染还是病*感染，
都有可能导致银屑病的复发。
比如链球菌感染
(最常见的是导致化脓性扁桃体炎)，
就是点滴状银屑病的明确诱发因素。
尽管银屑病的病因学至今都还没有研究透彻，
但可以肯定的是，
免疫系统在其中发挥了关键作用。
所以，细菌、病*或者一些疾病状态——
最常见的就是一次单纯的普通感冒
就可以导致银屑病的复发。
因此，银屑病患者要尽可能
躲避容易引发流感或者感冒的因素。
保持均衡饮食、规律运动、保证休息
以及舒缓精神压力，也是能够提高免疫力，
摆脱流感发生的有效方法。
感冒和银屑病的关联
感冒后会有病*或细菌侵入到上呼吸道，
尤其是β-溶血性链球菌的感染，
形成链球菌性超抗原，
当与人体Ⅱ类主要相溶性复合体分子结合时，
能选择性地激活人体皮肤Ｔ细胞，
引起表达ＴＣＲ-ＶＢ基因片断的Ｔ细胞增值，
这种局部的选择性的大量Ｔ细胞扩增，
可导致一些细胞因子释放，
后者促使内皮细胞激活，引起角朊细胞增殖。
它是急性进行性银屑病的诱发因子，
也是银屑病慢性持续存在的刺激因子，
同时也是加重和诱发脓疱型银屑病的重要因素。
银屑病患者如何应对流感侵袭？
预防流感，
首先，要养成良好的个人卫生习惯，
家长要嘱咐孩子勤洗手，
尤其是接触过公共物品后
要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。
同时，在打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾
或者手肘捂住口鼻。
其次，要保证充足的睡眠和营养，
勤于锻炼身体，有意识地减小工作和学习压力，
保持心情畅快。
银屑病患者可吃以下食物对抗流感
1、01
银屑病患者喝酸奶益生菌保护肠道
酸奶中含有益生菌，保护肠道，
避免致病细菌的产生。
另外，有些酸奶中含有的乳酸菌
可以促进血液中白血球的生长。
2、02
银屑病患者喝茶抗细菌防流感
连续两周天天喝五杯红茶的人
其体内会产生大量的抗病*干扰素，
其含量是不喝茶的人的10倍，
这种可以抵抗感染的蛋白可以有效帮助人体抵御流感。
3、03
吃大蒜可抗感染和细菌
实验结果表明，
食用大蒜可让感冒发生几率降低2/3。
经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的几率也会大大降低。
因此，建议天天生吃两瓣蒜，
(个别银屑病患者要注意看是否适合自己体质，
以免刺激皮肤)，
可在烹饪菜肴时加进一些大蒜末。
4、04
银屑病患者吃蘑菇抗感染
长久以来，人们就把蘑菇当作提高免疫力的食品。
现在，研究人员找到了这样做的理由：
吃蘑菇可以促进白血球的产生和活动，
让它们更具防范性。
5、05
银屑病患者吃红薯增强皮肤抵抗力
皮肤也是人体免疫系统的一员，
是人体抵抗细菌、病*等外界侵害的第一道屏障。
维生素A在结缔皮肤组织过程中起重要作用。
而补充维生素A最好的办法
就是从食品中获取beta胡萝卜素，
红薯是获得这种营养的最快途径，
它含有丰富的beta胡萝卜素。
6、06
银屑病患者吃燕麦抗氧化有益增强免疫力
燕麦和大麦都含有葡聚糖，
这种纤维素有抗菌和抗氧化的作用。
食用燕麦和大麦，可以增强免疫力，
加速伤口愈合。
自身免疫力低下的患者不要到公共场所，
外出一定带好口罩进行防护，
以防被传染加重银屑病的病情。
小结不管身患银屑病还是感冒，
最重要的还是要保持积极、良好的心态。
银屑病通过正规的治疗都是可以临床治愈的，
后期进行科学护理，可将复发几率降到最小。
所以乐观积极的治疗态度是至关重要的。
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我们将竭诚为您解答！
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