风吹一片叶,万物已惊秋。立秋一过,早晚温差逐渐加大,各种病*、细菌也簇拥而至,加之小朋友各器官功能发育尚未完善,抵抗力较弱,极易受到流行性传染病的侵袭。年秋季我们不光要做好新型冠状病*的预防,同时还要做好常见传染病的预防,现将几种常见的秋季呼吸道传染病预防知识分享给大家,请各位家长朋友积极做好预防措施,与宝贝一同健康入秋,尽享秋日好时光。
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常
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手足口
手足口病是由多种肠道病*引起的一种儿童常见传染病,以手足臀口处斑丘疹、疱疹为主要特点,多伴有发热。
主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
1、饭前便后、外出后要用洗手液和流动水洗手。
2、避免让幼儿喝生水、吃生冷食物,避免接触患病儿童。
3、勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所,注意保持家庭环境卫生,勤通风,勤晒衣被。
4、幼儿出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
5、患手足口病居家治疗的患儿避免与其他幼儿接触,以减少交叉感染。父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消*,对患儿粪便及时进行消*处理。
秋
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染
病
诺如病*
诺如病*,又称为诺罗病*、诺沃克病*或脓融病*,是一种传染性极强的消化道传染病,感染后引起胃肠道炎症,表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等胃肠炎症状,个别患儿会伴随发热出现。潜伏期较短,通常为12-48小时。
诺如病*传播途径多样,诺如病*传播途径包括人传人、经食物和经水传播。接触感染诺如病*的病人,比如处理病人的呕吐物或排泄物,通过摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶或间接接触被排泄物污染的环境传播;食源性传播是通过食用被诺如病*污染的食物进行传播,污染环节可出现在感染诺如病*的餐饮从业人员在备餐和供餐中污染食物,也可出现食物在生产、运输和分发过程中被含有诺如病*的人类排泄物或其它物质(如水等)所污染。
诺如病*会引起胃肠道感染,感染者发病突然,一般在摄入病*后12-48小时出现症状,主要症状为呕吐和腹泻,其次为恶心、腹痛、畏寒等。儿童患者呕吐普遍,成人患者腹泻为多。粪便为稀水便或水样便,无粘液脓血。可能出现发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等症状,严重者还会出现脱水症状。
1、保持良好的个人卫生,经常保持双手清洁,尤其在处理食物或进食前及如厕后。
2、保持良好的食物卫生,所有食物(特别是贝壳类海产)应该彻底煮熟才食用。应避免进食没有烹煮的食物(例如贝类海产,特别是生蚝)或食物内含有不会被煮熟的原料(例如预制或预先包装的沙拉)。
3、保持良好的环境卫生,保持室内空气流通。必须立即清理呕吐物、粪便,及妥善消*被污染的地方,清理期间,应安排其他人远离被污染的地方。
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见
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染
病
疱疹性咽峡炎疱疹性咽峡炎是由肠道病*引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽颊炎。
以粪-口或呼吸道为主要传播途径,传染性很强,传播快。
临床以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现。临床以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现。为自限性疾病,一般病程4~6日,重者可至2周。同一患儿可重复多次发生本病,系不同型病*引起。
1、饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手,不要让儿童喝生水、吃生冷食物,避免接触患病儿童。
2、经常开窗通风。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。
3、饮食以清淡易消化为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。
4、佩戴口罩,做好防护措施。
5、及时就医,一旦发现应尽快就医,千万不要“拖”。
秋
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见
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病
流行性感冒
流行性感冒是由流感病*引起的一种急性呼吸道传染病。
流行性感冒主要通过接触及飞沫传播,传染性强,轻症患者病程短,常呈自限性,重症患者需进行药物治疗,一般可治愈。
其临床特点为起病急,全身中*症状明显,如高热、头痛、全身酸痛、软弱无力等,而呼吸道症状较轻。鼻涕起初是清水样,2至3日后鼻涕变稠,继而发热、咳嗽、咽痛、肢节酸重不适等。热感冒的病程为3~7日。
1、预防感冒的有效方法是勤洗手,尽量少用手摸眼睛、鼻子。
2、平时饮食要清淡,避免生冷辛辣的食物,同时保持良好心态,增强自身抵抗力。
3、避免流感病*感染,可通过疫苗接种、预防用药。
4、在流行高峰期应避免去人群聚集场所,减少传染。
生活好习惯换季少生病
一、注意卫生,勤洗手
要注意培养孩子良好的卫生习惯,防止病从口入。饭前便后要用流动水和洗手液洗手,不乱摸鼻子和眼睛。
二、穿衣要舒适
为孩子选择吸汗、宽松、透气的衣服,纯棉制品最合适。初秋季节中午虽热,但早晚都凉风习习,因要做到酌情增减,防止“凉气”的侵袭。俗话说:“春捂秋冻”,秋季气温缓慢下降,不要急于给幼儿添加过多的衣服,捂得太严,以免一穿一脱受凉感冒;衣服要逐渐添加,使幼儿身体逐步适应环境气温,拥有抗御风寒的能力。
三、注意饮食卫生
家长应注意幼儿的饮食卫生安全,为幼儿准备多样化的营养均衡饮食,让孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜,刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。
四、加强锻炼,增强体质
秋天天气凉爽,是让幼儿感受大自然的好时节。相对于夏天的炎热,冬天的寒冷,此时幼儿更加适宜到户外进行活动。切不可阻止幼儿的户外活动,当然面对现在疫情的因素,要做好防护措施。户外运动,可以增强幼儿身体对外界刺激的抵御能力。
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