今年买一盒藿香正气液8元
what？！涨价近4成，正气液你怎么了！17号就入伏了，某液还那么贵，啷个办哟？入伏技能get！
关于吃
人说“头伏饺子二伏面，三伏烙饼卷鸡蛋”这么热，吃啥也觉得力不从心这种天气，就该吃点清淡可口的小菜饺子饺子皮薄馅多，一口一个，好巴适嘛！想吃好多个就煮好多个而且饺子本身就开胃解馋蒸的煮的炸的，自己兑个碟子放点醋哇~这酸爽！三豆汤三豆汤的三豆：绿豆、红豆加赤豆↓↓↓黑豆补肾清热、绿豆解*消暑、赤豆利尿消肿但它们仨有一个共同的作用解暑解暑解暑一个星期喝几次，透心凉，透心亮蔬菜汤蔬菜汤只看颜色都觉得心情好绿瓦瓦的不油腻是不是看一眼都觉得清凉了一些（并不）蔬菜维生素丰富，过水煮营养不会流失饭桌上没一碗汤怎么能原谅？！凉拌菜凉拌菜是夏日必备，清凉又可口吃一口从头发丝丝儿凉到脚趾母儿巅巅儿所以为了庆祝三伏天的来到赶紧准备一点爱吃的蔬菜凉拌起来吧关于出游这么热的天还往外跑的人真是英雄但是想去耍的心已经冒出来了未必然还要收回来？讲道理嘛！那么三伏天出游需要注意什么呢？防中暑看到上面排队盛况你脚杆发软吗？算求啦，还是回去吹空调安逸！人群密集地尽量少去，非要去一定记得站宽松点，给自己准备一点盐水补充能量。防晒小时候唱《种太阳》这首歌的时候真是天真入伏天的太阳已经不是“晒”而是“烤”了出门耍的时候记得抹防晒霜戴帽子带伞，全副武装，不要在意形象身体才是本钱备水夏天易出汗，身体水分流失迅速在外活动强度大，对水的需求更多所以一定记得准备盐水！防腹泻出门在外，难免要尝特色美食特别容易混吃食物建议自备一些干粮，水果不要切片选择出游地点择近不择远，择凉不择挤再带上一个好心情，确保旅途完美！关于解暑
入伏天肯定要热来巴起！怎么做才能把体内的洪荒之力热度赶跑一些？下面几款解暑养身大法接好，好伐？运动适量的运动非常必要，这叫出点“养生汗”清晨或是傍晚，快走或慢跑几分钟感觉做了一个全身spa，优秀！祛湿进入伏天后，很多人会有不适症状四肢乏力、浑身酸困、汗出过多而黏腻不爽叫你喝冷饮不适量，叫你整天泡池子里湿气入侵了！可选择热水泡脚，除湿健脾也可泡荷叶茶，喝薏米红豆汤冷饮夏天就是要吃冰啊芒果冰西瓜冰绵绵冰但是吃冰要适量，不可贪多哦！关于解暑，这里其实还有一些偏方让你的心瞬间拔凉拔凉滴~反正小编每次热得遭不住的时候这些方法都是百试不爽虽然藿香正气液涨价了但是还是常备一些在家里吧！毕竟这玩意儿真的有效那么以上解暑小技巧是不是特~别~简单(本文转载自大成都)
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