预防感冒
晴暖止步寒意回归
16-20日
我市将出现
大风、降温、弱雨雪、霜冻天气过程
机电青年，一夜“穿越”回寒冬
风大天冷雨雪交加
加强防护防寒保暖
早出晚归要适当加厚着装
避免着凉
疫情还在，不能松懈。同学们如有发热、干咳、乏力等疑似新冠肺炎症状必须第一时间按规定流程报学院医务室，切不可不报、瞒报。
注意保暖，珍惜资源。当前邢台市正处于抗击新冠疫情的重要时期，医疗资源紧张，希望同学们一定注意气温变化，减轻医护人员压力。
1.按照气温增减衣服。
春天气温变化无常，一旦没有注意穿衣保暖，感冒、流感极易中招，因此一定要注意及时增减衣服。
2.生活节制，饮食规律。
起居饮食需保持一定规律，按时休息保证每日充足的睡眠时间，才能提高机体的抗病能力。
3.保证室内开窗通风，外出戴口罩
勤洗手，养成科学清洗鼻腔的习惯，也可以有效预防养成良好的卫生习惯。感冒。
4.勤锻炼，多饮水。
运动提升免疫力，切忌不可宅在宿舍久坐和久躺。养成多喝水的习惯，有助于身体新陈代谢，提高免疫力。
制作｜丁洁
责任编辑
肖一凡
审核
院团委
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